PROYECTO
ANCESTRAL ACTIVA es un proyecto de servicios de salud individual o colectivo basado en la planificación de mejora de hábitos de la persona tanto a nivel físico, como alimentario y emocional.
Para ello, se parte de un paradigma con respaldo científico en el que la referencia de partida es el estudio del hombre ancestral, en concreto del Homo-Sapiens de hace 200.000 años que en cuestiones de capacidades físicas, forma de alimentarse e inmunidad a la enfermedad, junto a la semejanza genética con el hombre actual, dotan de credibilidad y validez a dicho paradigma.
El método pues consiste en emular y recuperar a nivel físico aquellos movimientos funcionales y originalmente ancestrales que tenemos grabado en el ADN y que no llevamos a cabo en nuestro estilo de vida actual donde se ha instalado la sobrespecialización de movimientos como por ejemplo el sentarnos en la silla y ya de manera más preocupante el sedentarismo.
De igual manera, el método contempla el converger hacia un sistema de alimentación donde predomine el tipo de producto en versión original equivalente al utilizado por nuestros ancestros, discriminando o dejando como producto para uso ocasional, aquellos surgidos a partir de la Revolución Agrícola del Neolítico de hace 10.000 años y las más recientes 2 Revoluciones Industriales en la segunda mitad del Siglo XVIII hasta la Primera Guerra Mundial, que se han ido integrando en nuestro estilo de vida gastronómico después de pasar incluso por los innumerables procesos alimentarios facilitados por los avances tecnológicos y que en vista de las estadísticas clínicas, nos han hecho perder calidad de vida de manera progresiva e incluso enfermar de manera crónica.
Se pretende además, poner en práctica aquellos hábitos ancestrales del día a día que contribuían por ejemplo al descanso de calidad y que suponía un alejamiento del estrés mantenido que es un mal muy extendido en el estilo de vida del hombre moderno.
« Para lograr hacer el cambio que necesitamos de una manera integral y utilizando la vía natural es necesario estar dispuesto a enfrentarnos a nuestros miedos y a las creencias que nos limitan. »
El gran valor diferencial de ANCESTRAL ACTIVA radica principalmente en el método utilizado que si bien se apoya en los metaanálisis de numerosos estudios científicos con evidencias, difiere sustancialmente del enfoque alimentario tradicional respaldado por la comunidad médica que a pesar de los innegables e importantes avances de dicho sector, nos ha llevado a ser una sociedad en la que la pérdida de calidad de vida y la enfermedad no sólo no mejoran sino que estadísticamente se prevé empeoren en los próximos años.
Actualmente, ya existen salas franquicias en continua expansión que bajo la marca Paleotraining son pioneros en España e incluso ya a nivel internacional con su metodología de emular los hábitos del hombre ancestral en cuanto a la forma de moverse y alimentarse, además de ser creadores de su propio método de programación de ejercicio físico con sesiones compuestas por la combinación adecuada de ejercicios funcionales que engloban todos los diferentes movimientos originales posibles en el ser humano, por lo que ANCESTRAL ACTIVA bajo una filosofía de partida similar, pretende ser un proyecto complementario aún más individualizado, profundo y versátil donde se estudie de manera más minuciosa la realidad, estado de partida y objetivo de mejora en el cliente, estableciéndose un plan de seguimiento correctivo que de manera holística sea capaz de recuperar su salud de forma íntegra.
Así, trabajar a nivel físico en el propio entorno natural, interacción diaria con el cliente para el aprendizaje de las pautas de alimentación adecuadas a su realidad, además de la focalización en el cambio de percepción y el tratar de aportar un estímulo de motivación en los casos de conflicto emocional, suponen el valor añadido y los puntos fuertes del proyecto.
